Uma jornada heroica
Francis Randall
Existem muitos mitos e histórias que descrevem a jornada dos Heróis e é a partir de nossa própria experiência que sentimos que cada pessoa tem uma jornada heróica a fazer. Quando somos confrontados com problemas de saúde de qualquer forma, pode parecer que estamos enfrentando desafios e obstáculos intransponíveis. Que somos tão pequenos, sabemos tão pouco e estamos sozinhos em nosso sofrimento. É assim que o ego se encontra neste mundo de dualidade. Onde está a verdade? Onde está a sabedoria? Onde está o amor que nos conecta e nos cura?
Acreditamos que tudo o que buscamos está dentro de nós e esperamos guiar as pessoas a olharem para dentro de si mesmas, a superar seus demônios interiores e a encontrar o que estão procurando.
Como coach, Rosalba deixou muito claro e simples para mim entender o processo do PSYCH-K, o que está envolvido e como funciona para eu fazer as mudanças que eu precisava. Rosalba é calma, dedicada, tranquilizadora e empática. Ela me deixou à vontade e confiante.
Sou muito grata por sua orientação, dedicação, seu conhecimento, seu profissionalismo, seu apoio durante todo o processo. Foi uma experiência muito positiva para mim.
Rosalba me ensinou algumas ferramentas e princípios para usar na minha vida diária. Hoje me sinto mais feliz, mais saudável, mais calmo e muito mais confiante e forte para enfrentar a vida e seus desafios.
Francis e Rosalba fizeram um extenso trabalho em si mesmos com desintoxicação, jejum e estudo completo e experiência direta projetaram protocolos de limpeza simples. Eles me ajudaram a recuperar a força física e emocional quando eu mais precisava. Eles oferecem com incrível humildade e generosidade. Como casal, eles estão totalmente comprometidos com sua própria jornada física, mental e espiritual e isso torna suas ofertas autênticas e ricas. Recomendo seu trabalho para qualquer pessoa interessada em curar e assumir o controle de seus corpos e mentes."
Gosto muito das aulas com a Rosalba, sempre tem algo novo que praticamos e aproveito os benefícios disso, sentindo-me completamente relaxada e em sintonia com meu corpo depois, ela sempre dá algo novo e me incentiva a explorar meu corpo e suas necessidades" .
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Program: "From Body Shame to Body Love"
Get a Healthy and Sustainable Body Weight that makes you feel proud of Yourself, allows you to embrace your body’s unique needs and helps you to transform your life through loving and accepting the body as a precious gift.
This is a 121 coaching program. It consists on direct sessions, aiming for you achieve a healthy body weight that is sustainable through your life, with not need of dieting and/or exhausting exercising. This organic program includes: mindset, emotional work, addressing nutritional unbalances, and support with detoxing protocols. The length of the Program depends on the client specific conditions/needs, it can go from 4 sessions to a 5 o 6 months long.
Does it describe you:
- Have struggled to sustain a healthy body weight
- Have tried many different diets, protocols, exercising routines, visualizations and so on, some times with success but always reversing these results towards the same weight or more
- Have tried it all to lose weight and are at the point of hopelessness/desperation
- Know that there is an organic and loving way to achieve and sustain a healthy body weight but do not know how to start.
- Feel trapped, slave, victim, guilty, ashamed of your body.
- Feel like chasing a body figure and shape that keeps escaping from you.
- Want (even if not aware of it), to transform your life, and you are aware that your body can be a door way to become more connected to your life purpose.
- Have an unhealthy relation ship with food/appetite, seeing them as enemies and/or replacement to overcome unpleasant emotions.
- Have all the information about healthy eating but emotionally do not have the freedom to chose the best options.
THIS PROGRAM IS FOR YOU!
WHAT IS INCLUDED?
It is necessary to emphasize that this program is diet free and requires commitment to look at some issues that are the root of overweight. This is a process calling for self responsibility and self awareness, commitment to transform your body and your live in a loving way.
1. 121 Weekly of biweekly sessions one hour long: I will coach around eating, emotions around food, eating patterns, cravings, binging. In this sessions we will go beyond the physical aspects of body weight to enquire and understand the core aspects of your weight issues.
2. Comprehensive workbooks:
-Body Confidence Acceleration Workbook: which contains specific practices towards body love and embodiment.
-Informative/Educational guides around nutrition and detoxing. These guides will support your process towards better nutrition, gut health, meeting your cravings in a healthy way to keep the anxiety at bay. Embracing the information from these guides will make you feel more empowered in your process towards your Healthy Body Weight.
BONUS : Support with Kidney and liver Cleanses as part of the process of declutter the body to facilitate the loss weight process. This component includes the guidelines for liver and kidneys cleanses, as well as my professional support. My husband and I have developed and perfected these two protocols in the last 10 years. They are part of our yearly spring cleanse. We have adapted them with supplements, herbs and specific food that is adaptable to different eating regimes and preferences.
This program is personalized and therefore the length is depending on your own process.
Encontre-nos
Rosalba Randall
Coach Transformacional de Mindset. Professora de Yoga
Francis Randall
Homeopata. Praticante de Alinhamento de Vida
